Вертикальная и горизонтальная хватки
Хваткой в настольном теннисе называют способ удержания ракетки в руке спортсмена. Выделяют две разновидности хватки: вертикальная (европейская) и горизонтальная (азиатская или хватка «пером»). Происхождение каждой разновидности соответствует их названию: первая была характерна для спортсменов из Европы, вторая — родом из Азии. В современном спорте разновидность хватки перестала быть географической характеристикой, а целиком зависит от стиля игры и физических данных спортсмена.
Горизонтальная хватка характеризуется тем, что для ударов по мячу применяются обе стороны ракетки, а ее плоскость во время игры расположена параллельно столу. Игровая поверхность расположена со стороны большого и указательного пальцев руки, ребром упираясь в выемку между ними. При вертикальной хватке положение ракетки в ладони напоминает положение ручки при письме, именно от этого и произошло альтернативное название — «хватка пером». При таком способе удержания снаряда его плоскость расположена вертикально и перпендикулярна столу, а все удары наносятся одной, передней стороной ракетки.
В последние годы горизонтальная хватка считается более удобной и позволяющей играть разнообразней. Ее главным преимуществом является возможность исполнения атакующих ударов с «неудобной» стороны: слева — для правши и справа — для игрока, держащего ракетку в левой руке. Такой хват позволяет сочетать оборонительный и атакующий стиль игры, в отличие от вертикального, когда спортсмен для достижения успеха вынужден атаковать из любого положения. Вертикальная хватка хороша для агрессивного быстротечного розыгрыша. Эта особенность стиля игры «пером», являющаяся ее преимуществом при хорошей реакции и физическом превосходстве над соперником, превращается в недостаток, когда противник быстрее или сильнее.
Таким образом, обе хватки имеют право на существование, и выбирать подходящую надо с учетом особенностей спортсмена. Вертикальный хват подходит для людей с быстрой реакцией, хорошей физической подготовкой, склонных к агрессивному стилю игры и имеющих длинные конечности. Горизонтальный — для тех, кто предпочитает комбинационный теннис, долгие розыгрыши и широко применяет финты и обманные удары слева.