+7 (812) 963 - 34 - 04

Топ-спин справа

В настольном теннисе техника выполнения такого приема, как топ-спин справа, крайне похожа на технику выполнения наката справа. Отличие состоит лишь в одном, а конкретно, в большом замахе, при котором рука должна выпрямиться практически полностью. При накате, в свою очередь, рука остается согнутой под тупым углом. По сути, в топ-спине движение руки практически полностью направлено вверх, причем для более стремительного вращения мяча удар по нему выполняется по касательной, а не в центр. При этом чем более «тонким» будет является вышеупомянутое касание, тем более сильное верхнее вращение примет на себя мяч. Ракетка как бы проскальзывает по поверхности мяча, (причем с максимальным ускорением) и не столько бьет, сколько крутит его. Для того чтобы мяч для пинг-понга летел вверх и вперед необходимо активно работать своим туловищем, при этом поворачиваясь и перераспределяя его массу с правой ноги на левую. Дабы сильнее закрутить мяч также следует использовать более активную работу кисти руки и, безусловно, предплечье. Также при осваивании техники топ-спина надо обратить внимание на некоторые детали.

Во-первых, при выполнении замаха из конкретной стойки для ударов справа следует отводить практически полностью выпрямленную руку назад и на больший градус разворачивать плечи. Это даст возможность сделать движения более энергичными. Но излишне далеко отводить руку назад не стоит, поскольку это значительно может замедлить скорость разгона вашей руки.

Во-вторых, самую большую скорость рука, как правило, достигает в момент соприкосновения мяча с ракеткой. Наиболее активными при этом должны быть кисть и предплечье.

В-третьих, ударять по мячу по касательной следует как можно сильнее. Кстати, по звуку, который можно услышать в этот момент, профессионалы определяют верность исполнения удара. Звонкий звук свидетельствует о том, что удар не удался. А легкое шуршание и слабый звук означают, что все верно.

В-четвертых, рука с ракеткой должна опередить мяч. В таком случае появится возможность придать мячу необходимые направление и траекторию полета. Следует сказать, что, возможно, тело и рука спортсмена при подобных действиях по инерции уйдут влево на значительное расстояние.

Ну а в-пятых, после выполнения удара под названием топ-спин необходимо практически сразу занять последующую позицию и быть готовым «снова» принять мяч, направленный противником.

Читайте также:

  1. Пит Сампрас — легенда большого тенниса
  2. Передвижения в настольном теннисе
  3. Обязанности судей на соревнованиях по большому теннису
  4. Тренировочный эффект после занятий настольным теннисом
  5. Спортивная подготовка теннисистов – сочетание целеустремленности и разумного подхода к нагрузкам