A-VELO

Передвижения в настольном теннисе

Мяч в настольном теннисе летает в разных направлениях, постоянно перемещая игроков то вправо, то влево, назад и вперёд, по диагонали или вдоль стола.

Основной способ передвижения — это, безусловно, шаги. Они могут разделяться на различные подвиды в соответствии со следующей классификацией:

1. Одношажные способы:

• шаги, используемые для перемещения игрока на небольшие расстояния или для занятия правильной позиции;
• переступания, применяемые для незначительных передвижений и для поворотов на месте;
• выпады — для приёма косых или коротких мячей.

1. Двушажные способы:

• скрестные шаги — игроки применяют при игре на дальних или средних расстояниях,
• приставные шаги — используются для перемещения вдоль стола.

Особого внимания в технике передвижения заслуживают передвижения при парной игре, где теннисисты, выполняющие удары поочерёдно, должны не только не мешать партнёру в своих действиях, но и своевременно оказываться на месте для выполнения эффективного удара. Существует пять основных способов перемещений в игре 2×2.

Первый способ, называемый линейным, используется в случае, когда партнёры играют разными руками или оба теннисиста играют на ближней дистанции. Выполнив удар, один партнёр всё время отходит вправо, другой — влево.

«Т-образный» способ передвижения применяется, когда один игрок, передвигаясь вдоль стола, играет на ближней, а другой на средней и дальней дистанции.

Третий способ — «И-образный» — востребован в случае, если оба спортсмена играют на средней дистанции. При этом один перемещается вперёд-назад, а другой — слева-направо.

Наиболее часто используемым является «О-образный» способ, при котором теннисисты передвигаются по кругу, освобождая каждый раз площадку для выполнения последующего удара.

Следующий способ перемещения — «Л-образный». Его применяют в паре, где один игрок — правша, а другой — левша.

Все перечисленные способы широко используются в процессе игры. При этом важное место занимает согласованность передвижений обоих партнёров, которые должны не только предугадать ответные действия соперника, но и занять нужную позицию для нанесения удара, не мешая при этом друг другу.

Читайте также:

1. Обязанности судей на соревнованиях по большому теннису
2. Тренировочный эффект после занятий настольным теннисом
3. Стоит ли отдавать ребенка в секцию по настольному теннису?
4. Чувство мяча - основа успеха в настольном теннисе
5. «Свечи» как один из ударов в настольном теннисе